Terapi Holistik

Apakah Terapi Holistik:

Terapi holistik adalah jenis terapi berdasarkan visi holisme, yang merawat masalah dan penyakit dari perspektif global. Terapi holistik, tidak seperti bidang terapeutik yang lain, melakukan analisis terhadap orang itu secara keseluruhan.

Matlamatnya adalah untuk membantu pesakit meningkatkan kualiti hidup mereka dan mencapai puncak keseimbangan fizikal, emosi dan bertenaga.

Terapi holistik boleh merawat pelbagai masalah seperti insomnia, ketakutan, kebimbangan, kesakitan fizikal atau otot dan penyumbatan tenaga.

Untuk menentukan rawatan yang paling sesuai, ahli terapi holistik menganalisis pesakit dalam aspek fizikal, mental, rohani dan bertenaga. Rawatan dilakukan dengan cara ini kerana holisme percaya bahawa setiap individu adalah unik dan semua ciri-ciri ini mempunyai pengaruh pada satu sama lain.

Profesi ahli terapi holistik diiktiraf dan dikawal oleh Lembaga Penyelaras Tubuh Terapi Holistik (CRT).

Pemerhatian diri dan bantuan diri, kebangkitan kesedaran, dan lebih banyak terapi berasaskan semulajadi adalah konsep penting untuk terapi holistik.

Perubatan tradisional juga boleh digunakan bersamaan dengan terapi holistik apabila rawatan dilakukan berdasarkan pandangan global orang itu. Ini dipanggil perubatan holistik.

Jenis Terapi Holistik

Banyak terapi holistik yang digunakan dalam rawatan adalah sebahagian daripada ajaran perubatan Timur, seperti Perubatan Cina dan Ayurveda. Contoh-contoh terapi holistik adalah: