Emosi

Apa itu Emosi:

Emosi adalah sensasi fizikal dan emosi yang dipicu oleh beberapa rangsangan, yang boleh menjadi perasaan atau peristiwa. Mengalami emosi adalah sangat peribadi, mereka boleh dirasakan secara berbeza oleh setiap orang.

Ia adalah emosi yang mendorong seseorang untuk bertindak balas terhadap sesuatu peristiwa. Menurut emosi yang dialami, reaksi fizikal seperti perubahan dalam pernafasan, menangis, kemerahan dan gegaran boleh terjadi.

Etimologi perkataan emosi menunjukkan bahawa ia berasal dari bahasa Latin, dalam kata ex-movere, yang bermaksud "untuk keluar" atau "berpindah." Makna ini menunjukkan tindak balas semula jadi terhadap emosi.

Sehingga kini tidak ada definisi tepat tentang konsep emosi atau berapa banyak emosi yang ada. Apa yang diketahui ialah manusia dapat mengalami emosi yang tak terhitung jumlahnya, terutamanya kerana perasaan yang mereka berikan dalam setiap orang sangat spesifik.

Salah satu tesis terkenal ialah ahli psikologi Robert Plutchik, yang mengatakan bahawa manusia mempunyai lapan emosi : kepercayaan, kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kemarahan, kejutan, keengganan dan jangkaan.

Lihat makna Kesedihan, Takut, Surprise dan Aversion.

Satu lagi teori yang terkenal oleh ahli psikologi Paul Eckman mengatakan bahawa terdapat enam emosi asas: kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kejutan, jijik, dan kemarahan.

Teori cuba untuk menjelaskan apa emosi asas, tetapi itu tidak bermakna bahawa mereka hanya boleh dirasakan. Emosi kemarahan, ketakutan, kegembiraan dan kesedihan dianggap asas dan dikaitkan dengan naluri kelangsungan hidup. Tetapi setiap orang dapat merasakan emosi dengan cara yang berbeza atau bahkan gabungan emosi.

Menguruskan emosi adalah penting untuk hidup lebih baik dan menjadi emosi yang sihat. Pentadbiran apa yang hidup dan dirasakan dipanggil oleh psikologi kecerdasan emosi.

Kawasan otak yang bertanggungjawab terhadap perasaan dan kawalan emosi adalah sistem limbik .

Ketahui apa jenis utama emosi manusia.

Perbezaan antara emosi dan perasaan

Emosi adalah refleks semulajadi dalam menghadapi peristiwa, mereka adalah tindak balas fizikal atau kimia yang diperintahkan oleh otak manusia.

Sudah menjadi perasaan adalah akibat daripada emosi dan dirasakan oleh setiap orang berdasarkan pengalaman, keperibadian, budaya dan penciptaan mereka.

Perasaan dapat didefinisikan sebagai pemerhatian emosi dan tindak balas yang diprovokasi oleh mereka.

Emosi adalah pantulan manusia yang tidak sedarkan diri dan perasaan lebih sedar dan berkaitan dengan penilaian emosi. Mereka adalah pelengkap kerana emosi yang berpengalaman menimbulkan perasaan.

Ketahui lebih lanjut mengenai makna Perasaan.