Metabolisme

Apakah metabolisme:

Metabolisme adalah kumpulan transformasi dan tindak balas kimia di mana proses sintesis (atau penguraian) sintesis sel telah direalisasikan .

Bermula dari metak perkataan istilah Yunani, yang bermaksud "perubahan" atau "pertukaran", metabolisme terjadi dengan bantuan enzim, melalui rantai produk perantaraan.

Fenomena ini berkaitan dengan tiga fungsi yang penting dan berlaku di dalam tubuh manusia: pemakanan (dimasukkan unsur-unsur penting dalam badan), pernafasan (pengoksidaan unsur-unsur penting untuk pengeluaran tenaga kimia) dan sintesis molekul struktur (menggunakan tenaga yang dihasilkan) .

Proses metabolik dibahagikan kepada dua kumpulan yang disebut anabolisme (reaksi sintesis) dan katabolisme (tindak balas degradasi).

Lihat perbezaan antara Anabolisme dan Catabolisme.

Anabolisme adalah tindak balas kimia yang membina, iaitu, mereka menghasilkan bahan organik baru dalam makhluk hidup. Sebagai contoh, sintesis protein dalam tisu otot daripada asid amino.

Katabolisme adalah tindak balas kimia yang merosakkan, iaitu terdapat pecahan bahan. Sebagai contoh, pecahan molekul glukosa yang berubah menjadi tenaga dan air.

Untuk mengekalkan fungsi penting (pernafasan, denyutan jantung, suhu badan, dan lain-lain), tubuh membelanjakan banyak tenaga. Ini dipanggil metabolisme basal.

Ketahui lebih lanjut mengenai Catabolism.

Metabolisme dipercepatkan

Terdapat pengaruh beberapa faktor pada metabolisme, contohnya, genetik, umur, jantina, ketinggian, berat badan, amalan aktiviti fizikal, dan lain-lain.

Menghabiskan lebih banyak tenaga bergantung kepada faktor-faktor ini. Jadi sesetengah orang adalah nipis dan juga makan segalanya, mereka tidak mendapat lemak. Sementara yang lain, mereka menghadapi kesukaran untuk mendapatkan tipis.

Kehilangan berat badan yang betul melibatkan mengimbangi pengambilan kalori mengikut tahap aktiviti fizikal. Diet cepat melibatkan kehilangan lemak, tetapi juga jisim otot, yang tidak mudah untuk keputusan jangka panjang.

Dalam kes "metabolisme dipercepat", badan memproses kalori dengan lebih cepat. Menurut beberapa ahli endokrinologi, semakin besar percepatan metabolisme, semakin besar perbelanjaan kalori.

Dalam kes ini, orang dengan "metabolisme dipercepat" cenderung mempunyai lebih banyak masalah dalam mendapatkan berat badan, sementara individu yang mengalami metabolisme yang perlahan mengalami kesukaran dalam kehilangan berat badan.

Metabolisme Basal

Ia terdiri daripada jumlah kalori yang digunakan dalam dua puluh empat jam oleh individu yang sedang berehat dan berpuasa (sekurang-kurangnya 12 jam), tanpa sebarang kerosakan pada organ dalaman tubuhnya.

Ia diukur melalui penggunaan oksigen atau karbon dioksida yang dikeluarkan dalam selang masa tertentu. Metabolisme basal berbeza-beza mengikut saiz orang (lebih besar semakin kecil orang itu), umur (lebih kecil semakin besar umurnya), dan seks (yang sedikit lebih kecil dalam hal wanita).

Lihat juga: pengertian Homeostasis dan Farmakokinetik.