TPM

Apakah TPM:

PMS adalah singkatan Ketegangan Pra-Menstruasi, yang bermaksud merujuk kepada set gejala fizikal dan psikik yang ditunjukkan pada wanita pada hari sebelum haid.

Penyebab PMS berkaitan dengan ketidakstabilan dalam penghasilan hormon wanita estrogen dan progesteron, yang mempengaruhi penularan neurotransmitter seperti serotonin dan dopamin (bahan yang menghantar impuls saraf).

Tanda - tanda PMS yang paling biasa adalah: mastalgia (kelembutan payudara), keresahan, kerengsaan, pencerobohan, sakit kepala, kelesuan, pembengkakan akibat pengekalan cecair, kemurungan, keinginan, kesulitan menumpukan perhatian, antara lain.

TPM (Total Maintainance Produktif)

TPM adalah akronim bagi Penyelenggaraan Total Produktif atau Penyelenggaraan Total Produktif, sebuah konsep yang berasal dari Jepun untuk menetapkan penyelenggaraan produktif dalam syarikat. Penggunaan konsep ini boleh membawa manfaat seperti peningkatan produktiviti dan daya saing.